Измайловский бульвар, 1к2 Апарт-отель Well, 2 этаж
Ежедневно с 09:00 до 21:00
Ежедневно с 09:00 до 21:00
Измайловский бульвар, 1к2 Апарт-отель Well, 2 этаж
Ежедневно с 09:00 до 21:00
Ежедневно с 09:00 до 21:00
Биохакинг центр ONE — новая культура отношения к себе
Нужна консультация?
Заполните форму обратной связи, и наш биохакинг гид свяжется с вами
Остались вопросы?
Заполните форму обратной связи, и наш биохакинг гид свяжется с вами
Заполните форму обратной связи
Наш биохакинг гид свяжется с вами
Заполните форму обратной связи
Наш биохакинг гид свяжется с вами
Добро пожаловать в пространство для активной трансформации. Здесь вы не просто занимаетесь спортом — вы преобразуете свое тело и состояние
Фитнес будущего — движение, которое приносит радость и наполняет энергией
простое
оформление
онлайн
оформление
онлайн
удобный
график
работы
график
работы
быстрый доступ к тренировкам в апарт-отеле WELL
От покупки абонемента до первого занятия 5 минут:
Фитнес будущего
Выбрать абонемент
Выбрать абонемент
Добро пожаловать в пространство для активной трансформации. Здесь вы не просто занимаетесь спортом — вы преобразуете свое тело и состояние
Фитнес будущего — движение, которое приносит радость и наполняет энергией
простое
оформление
онлайн
оформление
онлайн
удобный
график
работы
график
работы
быстрый доступ к тренировкам в апарт-отеле WELL
От покупки абонемента до первого занятия 5 минут:
Фитнес будущего
Выбрать абонемент
Выбрать абонемент
От покупки абонемента до первого занятия 5 минут:
простое оформление онлайн
удобный график работы
быстрый доступ к тренировкам в апарт-отеле WELL
Пространство
для физической активности в биохакинг центре One, где ваше здоровье всегда в приоритете
для физической активности в биохакинг центре One, где ваше здоровье всегда в приоритете
Создано для достижения ваших индивидуальных целей, будь то улучшение самочувствия или развитие выносливости и силы
Фитнес, в котором хочется заниматься
Фитнес работает
ПН-ВС с 09:00 до 21:00
ПН-ВС с 09:00 до 21:00
Опытные тренеры
Откройте новые возможности, пробуя разные спортивные направления
Профессионалы в спорте, которые вдохновляют и дарят мотивацию
Востребованные тренировки
Больше персонального внимания и обратной связи для каждого гостя
Мини-группы
Тренируйтесь в удобное для вас время
Тренеры
- Мария МамчурПерсональный тренерПокажу и научу как держать себя в форме 365 дней в году без изнуряющих тренировок, диет и ограничений.
Образование
Дополнительные курсы повышения квалификации
Специализация
- Мария МамчурПерсональный тренерПокажу и научу как держать себя в форме 365 дней в году без изнуряющих тренировок, диет и ограничений.
Образование
Дополнительные курсы повышения квалификации
Специализация
Мария Мамчур
Образование
- Курсы VP Fitness Consulting по специальностям: персональный тренер и тренер групповых программ
Мария Мамчур
Дополнительные курсы повышения квалификации
- «Стретчинг и коррекция осанки» Желдаков Д.
- «Функциональный тренинг» Желдаков Д.
- «Особенности женского тренинга» Светлова Е.
- «Грудобрюшная и тазовая диафрагма. Тазовое дно» Светлова Е. * «Fiber Lab Recomposition» Юровских Д.
- «Анатомия человека» Кафаров Э.
Мария Мамчур
Специализация
- Снижение веса
- Набор мышечной массы
- Коррекция осанки
- Работа со стопой
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз (МФР)
- Силовые тренировки
- Функциональные тренировки
- Функциональные тренировки с нестабильными поверхностями и петлями TRX
- Постановка техники выполнения упражнений
- Составление и ведение тренировочных программ на основе научных исследований
Елена Пасхина
Образование
- Педагогический колледж фитнеса. Международный диплом с присвоением квалификации — Тренер по фитнесу международного класса.
Елена Пасхина
Дополнительные курсы повышения квалификации
- Основы нутрициологии и диетологии для фитнес тренера. Основы составления пищевых рационов.
- Лицензия HIIT от FFA (международная лицензия по высоко интенсивному интервальному тренеру)
- Рациональная стратегия эффективного снижения процента жира в организме.
- Инструктор по кросстренингу
- Растяжка. Продвинутый уровень.
- Повышение квалификации по программе: Тренерское мастерство.
- Миофасциальный релиз с элементами стретчинга.
- Улучшение подвижности суставов. Мобилизационные техники.
- Мышечные тесты для фитнес тренера.
- Навык стабилизации позвоночника.
- Базовый курс по топографической анатомии. Лопатка и верхняя конечность.
- Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес тренера.
- Алгоритм работы со стопой при нарушениях в осанке.
- Использование стретчинга для коррекции осанки.
- Вальгусная деформация стоп, варианты работы.
- Коррекция осанки. Vol.2 - Гиперлордоз.
- Динамический стретчинг в групповой тренировке.
- Альтернативный взгляд на коррекцию осанки.
- Холка - причины появления и варианты решения проблемы.
- Основные принципы работы при заболеваниях коленного сустава.
- МФР. Нижние конечности: Стопа, голень, бедро.
- Нейрофитнес.
- курс «Суставные мобилизации»
- курс «Цигун для начинающих. 1-ый уровень»
- курс «Цигун - комплекс Бадуаньцзин в стиле Ба»
Елена Пасхина
Специализация
- Замена композиционного состава тела
- Восстановительный фитнес после травм и болезней.
- Функциональный, силовой, высокоинтенсивный, интервальный тренинги
- Растяжка, МФР
- Коррекция осанки и профилактика травм
- Улучшение подвижности и функциональности тела
- Составление периодизации для достижении долгосрочной цели
- Персонализированные рекомендации по питанию
Оборудование
В Фитнесе будущего представлено современное оборудование для кардио-, силовых тренировок, свободные веса, оборудование для функционального тренинга, стретчинга и миофасциального релиза.
Жемчужиной фитнес-пространства является многофункциональный тренажёр Sintesi Pro, который позволяет выстраивать персонализированные тренировки разного формата — от силовых и кардио до функциональных и поддерживающих. Такой подход делает каждое занятие целенаправленным, разнообразным и адаптированным под индивидуальные задачи.
Жемчужиной фитнес-пространства является многофункциональный тренажёр Sintesi Pro, который позволяет выстраивать персонализированные тренировки разного формата — от силовых и кардио до функциональных и поддерживающих. Такой подход делает каждое занятие целенаправленным, разнообразным и адаптированным под индивидуальные задачи.
1 Визит (60 мин.)
Абонемент на 1 неделю
Абонемент на 1 месяц
1 800 руб.
7 500 руб.
15 000 руб.
Абонемент на 3 месяца
Абонемент на 6 месяцев
30 000 руб.
59 500 руб.
Тариф дневной на 1 месяц
12 000 руб.
Тариф дневной на 3 месяца
24 000 руб.
Персональная тренировка
3 500 руб.
Пакет из 10 персональных тренировок
30 000 руб.
Персональная тренировка Sintesi, 45 мин
4 000 руб.
Сплит тренировка
2 000 руб.
Программа Старт
21 000 руб.
Программа Трансформация
53 000 руб.
Программа Фитнес будущего
89 000 руб.
1 Визит (60 мин.)
Абонемент на 1 неделю
Абонемент на 1 месяц
1 500 руб.
5 600 руб.
11 200 руб.
Тариф дневной на 1 месяц
Тариф дневной на 3 месяца
9 000 руб.
18 000 руб.
Персональная тренировка
3 500 руб.
Пакет из 10 персональных тренировок
30 000 руб.
Персональная тренировка Sintesi, 45 мин
4 000 руб.
Сплит тренировка
2 000 руб.
Программа Активный старт
12 000 руб.
Программа Комфортное восстановление
15 500 руб.
Программа Активный старт
12 000 руб.
Программа Комфортное восстановление
15 500 руб.
Абонемент на 3 месяца
22 400 руб.
*В каждый абонемент включены: набор полотенец, камера хранения, фитнес зона (силовые тренажеры, свободные веса и кардио тренажеры)
Фитнес-программы
Программа для первого знакомства с Фитнесом будущего в Биохакинг центре ONE. Вы познакомитесь с возможностями инновационного тренажера Sintesi, пройдете инновационную диагностику и получите персональные рекомендации биохакинг специалиста, чтобы начать тренировки с опорой на медицинские данные и состояние организма.
Программа подходит тем, кто хочет комфортно включиться в движение и тренировочный процесс.
Включено:
— Абонемент на 1 месяц
— Персональная тренировка Sintesi, 45 минут
— Диагностика на умной станции с консультацией врача, 15 минут
— Сеанс в термальном пространстве, 80 минут
Стоимость: 21 000 ₽
Программа подходит тем, кто хочет комфортно включиться в движение и тренировочный процесс.
Включено:
— Абонемент на 1 месяц
— Персональная тренировка Sintesi, 45 минут
— Диагностика на умной станции с консультацией врача, 15 минут
— Сеанс в термальном пространстве, 80 минут
Стоимость: 21 000 ₽
Программа для тех, кто нацелен на заметный и устойчивый результат. Тренировки, инновационная диагностика и восстановление объединены в единую систему, которая позволяет выстраивать тренировочный процесс последовательно и эффективно.
Подходит тем, кто хочет закрепить изменения, повысить физические показатели и встроить восстановление в регулярный график.
Включено:
— Абонемент на 3 месяца
— Персональная тренировка Sintesi, 45 минут
— Диагностика здоровья на умной станции с консультацией врача, 15 минут
— 5 сеансов в кабине с красным светом Halo Red VB Plus
— 2 сеанса в термальном пространстве, 80 минут
Стоимость: 53 000 ₽
Подходит тем, кто хочет закрепить изменения, повысить физические показатели и встроить восстановление в регулярный график.
Включено:
— Абонемент на 3 месяца
— Персональная тренировка Sintesi, 45 минут
— Диагностика здоровья на умной станции с консультацией врача, 15 минут
— 5 сеансов в кабине с красным светом Halo Red VB Plus
— 2 сеанса в термальном пространстве, 80 минут
Стоимость: 53 000 ₽
Флагманская программа ONE для системной и долгосрочной работы с телом. Вы получаете сопровождение на всём пути: от первичной диагностики и ввода в тренировочный процесс до контроля динамики и комплексного восстановления.
Программа создана для тех, кто выбирает технологичный подход, медицинское сопровождение и стратегию longevity.
Включено:
— Абонемент на 6 месяцев
— 2 диагностики на умной станции с консультацией врача для отслеживания динамики
— Вводный инструктаж с тренером центра
— Персональная тренировка Sintesi, 45 минут
— Комплекс восстановления:
• флоатинг
• кабина с красным светом Halo Red VB Plus
• капсула ментального благополучия
— 3 посещения термального пространства
Стоимость: 89 000 ₽
Программа создана для тех, кто выбирает технологичный подход, медицинское сопровождение и стратегию longevity.
Включено:
— Абонемент на 6 месяцев
— 2 диагностики на умной станции с консультацией врача для отслеживания динамики
— Вводный инструктаж с тренером центра
— Персональная тренировка Sintesi, 45 минут
— Комплекс восстановления:
• флоатинг
• кабина с красным светом Halo Red VB Plus
• капсула ментального благополучия
— 3 посещения термального пространства
Стоимость: 89 000 ₽
Программа для гостей апарт-отеля Well. Разработана, чтобы оставаться в форме во время пребывания в городе. Персональные тренировки и диагностика позволяют поддерживать физическую активность и отличное самочувствие.
Оптимальный формат для гибкого графика с фокусом на персональный подход.
Включено:
— 2 тренировки на Sintesi Pro, 45 минут
— Экспресс-диагностика состава тела
— Классический массаж
Стоимость: 12 000 ₽
Оптимальный формат для гибкого графика с фокусом на персональный подход.
Включено:
— 2 тренировки на Sintesi Pro, 45 минут
— Экспресс-диагностика состава тела
— Классический массаж
Стоимость: 12 000 ₽
Программа для поддержки организма и восстановления после нагрузок в период проживания. Сочетает массаж, физическую активность и технологичное восстановление, помогая сохранить работоспособность и комфорт.
Подходит после перелётов и во время насыщенного графика.
Включено:
— Классический массаж
— 3 посещения фитнес-пространства
— Сеанс в кабине с красным светом Halo Red VB Plus
— Экспресс-диагностика на умной станции
Стоимость: 15 500 ₽
Подходит после перелётов и во время насыщенного графика.
Включено:
— Классический массаж
— 3 посещения фитнес-пространства
— Сеанс в кабине с красным светом Halo Red VB Plus
— Экспресс-диагностика на умной станции
Стоимость: 15 500 ₽
Какие вопросы у вас могут возникнуть
Да, каждый гость может воспользоваться персональным шкафчиком для хранения вещей.
Продлить абонемент можно в личном кабинете или обратиться к администратору на ресепшен.
В нашем Фитнесе работают профессиональные тренеры, к которым вы можете обратиться для проведения персональной тренировки.
Связаться с нами
Адрес
Измайловский бульвар, 1к2 Апарт-отель Well, 2 этаж
Почта:
Телефон:
ООО "ВЕЛНЕС ВИЖН"
ИНН 7840108877
ОГРН 1237800111416
ИНН 7840108877
ОГРН 1237800111416
Скоро открытие продаж
Этот сайт использует cookie-файлы. Нажимая "ОК" или продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с использованием cookie в соответствии с нашей Политикой в отношении обработки cookie-файлов.